I vapori usa e getta sono più sicuri del fumo?
Descrizione
Lo svantaggio usa e getta è aumentato in popolarità a causa della sua comodità, varietà di sapori e percepiti danni più bassi rispetto alle sigarette tradizionali ., tuttavia, le preoccupazioni per la sua sicurezza persistono tra i professionisti della salute e i consumatori .} questo blog esamina i potenziali rischi e i benefici delle sigarette elettroniche dispositivi, riferendo gli studi scientifici e le informazioni dell'industria {3} {3} {3}
Cosa sono le sigarette elettroniche usa e getta?
I vapori usa e getta sono dispositivi elettronici monouso pre-riempiti con e-liquid, in genere contenente nicotina, glicole propilenico (PG), glicerina vegetale (VG) e aromi . a differenza dei vapori remifilmabili, i vapori disponibili sono scartati dopo la batteria o e-liquid è esaurito.
Svapo per smettere di fumare
● Lo svapo di nicotina è meno dannoso del fumo . È anche uno degli strumenti più efficaci per smettere di fumare .
● Lo svapo non è completamente innocuo e non sappiamo ancora quali possano essere gli effetti a lungo termine .
● I bambini e i non fumatori non dovrebbero mai svapo .
Potenziali rischi per la salute
1. Dipendenza da nicotina
La maggior parte dei vapori usa e getta contengono nicotina, una sostanza avvincente che può danneggiare lo sviluppo del cervello adolescenziale e portare alla dipendenza . uno studio delAccademie nazionali di scienze, ingegneria e medicina(2018) hanno scoperto che l'uso della sigaretta elettronica aumenta l'esposizione alla nicotina, in particolare tra i giovani .
2. Esposizione chimica
Mentre lo svapo è generalmente considerato meno dannoso del fumo, alcuni studi hanno rilevato sostanze chimiche dannose nell'aerosol di sigarette elettroniche, tra cui:
● Formaldeide(un cancerogeno formato quando e-liquid si surriscalda) (Jensen et al ., 2015)
● Acroleina(un irritante polmonare) (Bein & Leikauf, 2011)
● Metalli pesanti(dal degrado della bobina) (Williams et al ., 2013)
3. Preoccupazioni per la salute del polmone
Lo scoppio del 2019 diEVVEVI(Lesioni polmonari associate al prodotto e-sigarette o di svapo) è stato collegato all'acetato di vitamina E in vapi contenenti THC . mentre la maggior parte dei vapori di nicotina usa e getta non contiene questo additivo, l'incidente ha aumentato la sensibilizzazione dei potenziali rischi respiratori .}}
Come lo svapo può aiutarti a smettere di fumare
Le routine e i rituali del fumo possono essere difficili da fermare, quindi lo svapo può aiutarti a lasciarli gradualmente a ridurre immediatamente i rischi per la salute del fumo di sigarette .
Alcune persone trovano che lo svapo li aiuta perché l'azione da mano a bocca è come fumare, inoltre ottieni sensazioni simili, come il colpo alla gola (il "calcio" nella parte posteriore della gola quando inspiri) .
Qualsiasi fumo è dannoso e otterrai tutti i vantaggi dello svapo solo se smetti di fumare completamente .
Alcune persone riescono a fare uno switch completo molto rapidamente, mentre per altri possono richiedere un po 'più a lungo .
Vantaggi ppticali (rispetto al fumo)
● Danno ridotto: Public Health England (2015) ha stimato che lo svapo lo sia95% meno dannosoche fumare .
● Aiuto per la cessazione del fumo: Alcuni studi suggeriscono che le sigarette elettroniche aiutano i fumatori a smettere (Hajek et al ., 2019).
Conclusione
Lo svapori usa e getta è probabilmente più sicuro del fumo ma non senza rischi . utenti dovrebbero:
✔ Scegli marchi reputabili (e . g .,Ovns)
✔ Evitare un uso eccessivo
✔ Sii consapevole dei rischi per la dipendenza dalla nicotina
Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno gli effetti a lungo termine .
Riferimenti
National Academies of Sciences, Engineering and Medicine . (2018) .Conseguenze sulla salute pubblica delle sigarette elettroniche.
Jensen, r . p ., et al . (2015) . "Formaldeide in E-Cigarette Aerosols ."New England Journal of Medicine.
Public Health England . (2015) .Sigarette elettroniche: un aggiornamento delle prove.
Hajek, p ., et al . (2019) .Uno studio randomizzato di sigarette elettroniche contro terapia di sostituzione della nicotina.






